Svart kaffe och poesi ? Nja inte hos mig. Jag älskade att dricka lite kaffe några gånger om dagen. Nu har jag ändå bara tagit lite kaffe i ett glas och resten laktosfri mjölk. Men det funkade en tid sen blev jag lika dålig igen och här sitter jag idag. Med facit i handen så kan jag INTE dricka kaffe mer. Varför undrar ni - Jo det är så att jag har IBS. Men vi tar det från början. Jag har i MÅNGA år lidit av sjukdomen Fibromyalgi. Den började visa sig vid 12 års ålder men blommade ut när jag var 16 år. Men diagnosen på papper fick jag först i vuxen ålder. Under större delen av mitt liv har jag även haft STORA problem med min mage. Jag har ont i magen som ibland blivit värre när jag ätit, men ofta bättre efter att jag har bajsat. Jag har förstoppning eller diarré, eller att det växlar mellan dessa två. Jag har även problem med gasbildningar och känner mig ofta uppspänd. Dessa symptomen har man av sjukdomen IBS. Jag har aldrig sett det som jag var sjuk av detta utan det var bara så min mage fungerade under alla år. Men sen träffade jag en underbar sjukgymnast som visste en hel del om Fibromyalgi och dess biverkningar. Jag berättade om mina magbesvär under ett besök då jag fick massage men även akupunktur mot min värk. Hon gav mig svaret vilket jag blev lite chockad över att jag lider av IBS p.g.a Fibromyalgi. Hon började fråga mig saker om vad jag åt och drack. När jag tog upp det sa hon rakt av att sluta med alla mjölkprodukter och gå över till laktosfritt. Sen sluta dricka kaffe vilket va nja ok. Jag gjorde som hon sa och kör allt laktosfritt men visst händer det att jag hoppar det om jag är ute och köper glas eller dricka. Jag är INTE felfri. Kaffet slutade jag också med och märkte där en MYCKET stor skillnad i min mage. Så bort med kaffet och så var det i många månader men sen blev jag sugen och började dricka lite kaffe som jag nämnde ovan. Det gick en tid men sen tog det fyr i helvete i magen. Att springa skyttetrafik mellan toan och vad man nu hittar på, flera gånger om dagen var och är hemskt. Jag som bara ville ha lite kaffe varje dag och tyckte allt gick bra fick verkligen äta upp det. Så kaffe blir det inte mer i mitt liv så är det bara - Tråkigt men sant. Jag har lärt mig en smärtsam läxa. Min IBS kommer jag aldrig bli av med men jag kan lindra den med att äta och dricka rätt. Det är det jag måste göra - Lära mig lyssna på min mage. Men visst ibland vill man ha det och det och mums det också. Svårt att stå emot alltid men med vissa saker ett måste för att må bättre.
